2 Frascos | Melatonina 3mg Optimum Nutrition | 200 cáps

Descrição

A Melatonina é uma substância produzida pela glâdula pineal e é liberada durante a noite. Algumas pessoas tem algum tipo de deficiência na produção ou liberação desta substância, outras desenvolvem este tipo de deficiência ao passar dos anos, pois, segundo estudos realizados em diversas universidades pelo mundo, a produção da melatonina é reduzida com o avanço da idade. Com isso, a pessoa passa a não ter uma noite de sono tranquila e restauradora, e em casos extremos, a falta ou a deficiência na produção da melatonina, é convertida em insônia ocasional ou crônica.

A Melatonina 3mg da Optimum Nutrition é um suplemento natural que te dará 3mg da mais pura melatonina juntamente com 72mg the cálcio e 55mg te fósforo. Esta combinação de substâncias fará com que você volte a ter uma noite restauradora e um dia muito mais produtivo, pois, durante a noite você atingirá os níveis mais profundos de sono, e isso te dará mais disposição para enfrentar a correrida do dia-a-dia. Veja algumas características deste produto:

• Ajuda a ter um sono de qualidade
• Contém 3mg da mais pura melatonina
• Comprimidos pequenos de fácil ingestão

O suplemento da Melatonina funciona?
Veja o que os especialistas falam sobre a Melatoinina

Vocês entregam para todo o Brasil?

Sim. De forma rápida e segura você receber este e os outros produtos da nossa loja, sem dor de cabeça e com total comodidade.

Tomar Melatonina emagre ou engorda?

Sim, melatonina ajuda a emagrecer. Estudos já comprovaram que dormir bem é essencial para manter uma vida saúdavel e ajuda a controlar o peso. Além disso, a melatonina ajuda a regular o seu relógio biológio, melhar as funções cardiacas, pois, dormindo melhor você terá menos estress, menos anciedade e mais energia com uma menor quantidade de alimento.

A Melatonina trás outros benefícios além de dormir melhor?

Sim. Como já falamos, ajuda a manutenção do peso, diminue o estresse do dia-a-dia, retarda o envelhecimento, além de ajudar a manter as funções metabólicas em perfeito funcionamento. Veja mais benefícios da melatonina no seu corpo através do nosso artigo sobre melatonina.

O uso da Melatonina trás efeitos colaterais?

Não. Os efeitos colaterais só passam a ser sentidos se a dose tomada é acima do recomendado para cada indivíduo, desta forma sempre comece com dosagens menores, conheça seu corpo, e ajuste a dosagem se necessário.

Quando devo tomar Melatonina?

Sempre de 60 a 30 minutos antes de dormir, assim você dará tempo para que seu corpo absorve a suplementação e você irá aproveitar ao máximo os seu efeitos benéficos para a sua saúde.

Posso tomar a Melatonina durante o dia?

Não. Inclusive ao tomar este produto você deverá evitar dirigir e outras tarefas que necessitam de extrema atenção.

Melatonina é o Hormônio do sono?

Sim. A Melatonina é um hormônio produzido pelo corpo, este hormônio é produzido pela glândula pineal, que está localizada no cérebro. Esta produção é diminuída com o avanço da idade, e também por outros fatores, é neste momento que a suplementação com este produto é mais indicada, ou seja, para equilibrar a necessidade ideal de Melatonina no corpo.

Remédio para Dormir tem o mesmo efeito que a Melatoina?

Não. A melatonina induz o sono natural, já os remédios para dormir trazem, além de um sono patológico, efeitos colaterais diversos para o indivíduo, ao contrário da melatonina.

Por que preciso tomar Melatonina?

Em termos gerais o ser humano produz melatonina em quantidade suficiente para garantir um sono de qualidade.

Porém, além de fatores fisiológicos, há diversos fatores da vida moderna que fazem com que uma pessoa possa ter a sua produção de melatonina diminuída ou interrompida.

Deficiência na produção de Melatonina

Veja os principais fatores que diminuiem ou interrompe a produção natural da melatonina:

• Idade

A cada ano que passa, todos nós passamos produzir menos melatonina. Esta diminuição pode levar uma peassoa ao longo da vida passar a produzir menor de 30% da quantidade ideal de melatonina

• Álcool, cafeína, nicotina e outras substâncias estimulantes

Alguns substâncias que ingerimos no dia-a-dia são fatores que determinam a diminuíção da produção de melatonina, substâncias como o café, a nicotina, bebidas alcoolicas, energéticos no período noturno prejudicam a produção da melatonina.

• Ausência de luz

Por fim, aspectos ligados à luz, como seu excesso, ou doenças como a cegueira, por exemplo, também interferem na produção dessa substância.

• Eletrônicos e hábitos noturnos inadequados

A utilização de dispositivos eletrônicos até duas horas antes de dormir podem prejudicar ou interromper a produção da melatonina. Evite sempre este hábito de levar o celular para a cama, por exemplo.

• Ausência de rotina para dormir

A falta de rotina também prejudica a produção de melatonina, uma vez que o corpo precisa de uma certa adaptação a uma hora certa para dormir e acordar, mesmo aos finais de semana.

Rivotril e a Melatonina

Como dito anteriormente a melatonina é um produto natural tem um efeito completamente diferente de um remédio como o Rivotril. O Rivotril possui diversos efeitos colateirais que não estão presentes no uso da melatonina.

Melatonina posso comprar no Mercado Livre?

Saúde não se brinca, compre sempre de quem tem garantia de entrega e onde você terá a certeza que você terá onde reclamar em caso de problema. Compre na Vitamians Express.